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沈阳什么地方看失眠_引起失眠的原因有哪些?

  沈阳什么地方看失眠_引起失眠的原因有哪些?我们都知道睡眠在大家的生活中是很关键的,而且人的一生中,大约有三分之一的时间在睡眠中度过的。因为一旦出现失眠的状况会对我们自己的工作和生活都会造成很大影响。那么,在快发展的生活背景下造成越来越多人失眠的原因有哪些呢?

  沈阳什么地方看失眠_引起失眠的原因有哪些?

  1.内源性因素:包括生理心理性、主观性、创伤、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征、中枢性肺泡低通气综合征、不安腿、周期性肢体运动障碍。

  2.外源性因素:包括睡眠卫生不良、环境性、高原性、调节性睡眠不足、强制性入睡、入睡相关性障碍、食物过敏、催眠药物依赖、兴奋剂依赖、毒素诱发。

  3.昼夜节律失调性因素:包括时差变化、倒班工作、睡觉觉醒节律紊乱、睡眠时相延迟、睡眠时相提前等。

  4.精神疾病:包括情感障碍、焦虑、惊恐、惊人分裂症、人格障碍、躯体形式障碍等。

  5.神经系统疾病:包括大脑变性疾病、痴呆、帕金森病、睡眠相关性头疼等。

  6.其它躯体疾病:包括夜间心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病、睡眠相关性哮喘、甲状腺功能亢进、艾滋病等。

  沈阳什么地方看失眠_引起失眠的原因有哪些?上述文章几点我们的专家已经为大家描述造成失眠的原因了,所以大家如果想要避免失眠的出现还是要解决躯体疾病、精神心理疾病或环境问题等因素后,失眠才可能转好。


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